ボート部
部員数
9人
活動日時・場所
| 曜日 | 時間 | 練習内容 | 場所 | 備考 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月 | 平日はエルゴメーターやウエイトトレーニングなどを自主練 | |||||
| 火 | 平日はエルゴメーターやウエイトトレーニングなどを自主練 | |||||
| 水 | 平日はエルゴメーターやウエイトトレーニングなどを自主練 | |||||
| 木 | 平日はエルゴメーターやウエイトトレーニングなどを自主練 | |||||
| 金 | 平日はエルゴメーターやウエイトトレーニングなどを自主練 | |||||
| 土 | 8：00 | ～ | 12：00 | 乗艇練習 エルゴメーター ウエイトトレーニング |
桜ノ宮 大阪府立漕艇センター |
試合一か月前は、二部練になります。 |
| 日 | 8：00 | ～ | 12：00 | 乗艇練習 エルゴメーター ウエイトトレーニング |
桜ノ宮 大阪府立漕艇センター |
試合一か月前は、二部練になります。 |
主な行事
| 行事名 |
|---|
| 西日本選手権 |
| 関西選手権 |
| 全日本新人ローイング選手権 |
| 加古川レガッタ |
SNSリンク
具体的な活動内容
平日は各自でウエイトトレーニングやサーキットトレーニング、土日は乗艇し艇を漕ぐ技術を磨く。
夏季休暇は主に乗艇練習、冬期休暇はウエイトトレーニングやサーキットトレーニングで筋力、体力向上を目指す。