NHK「みんなで筋肉体操 今こそ体を動かそう」
近畿大学生物理工学部 人間環境デザイン工学科 准教授 谷本道哉（筋生理学、トレーニング科学）

筋生理学・解剖学に基づいた効果的なトレーニングを谷本准教授が解説・実演します。

・4月29日（水）25：25～25：35（NHK総合）
・4月30日（木）25：25～25：35（NHK総合）
・5月1日（金）18：00～18：10（NHK BS1）
・5月1日（金）18：10～18：20（NHK BS1）
・5月1日（金）18：25～18：35（NHK BS1）
・5月1日（金）18：35～18：45（NHK BS1）
※すべて再放送

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※放映日等が変更になる可能性があります